Menjaga Kesehatan Mental Keluarga di Bulan Ramadhan

Jakarta, 13 Maret 2025. Bulan Ramadhan adalah waktu yang penuh berkah, di mana umat Muslim di seluruh dunia meningkatkan ibadah dan kebersamaan dengan keluarga. Namun, di balik segala keutamaannya, Ramadhan juga bisa menjadi tantangan tersendiri bagi kesehatan mental keluarga. Perubahan pola makan, jam tidur yang bergeser, serta tuntutan aktivitas sehari-hari bisa mempengaruhi keseimbangan emosi dan keharmonisan dalam keluarga.

Bagaimana cara menjaga ketenangan jiwa dan keharmonisan keluarga di tengah kesibukan ibadah dan rutinitas harian? Temukan jawabannya dalam Webinar Spesial Ramadhan: Menjaga Kesehatan Mental Keluarga yang akan memberikan wawasan dan strategi praktis untuk menjaga kesejahteraan psikologis selama bulan suci ini.

Webinar Inspiratif untuk Kesehatan Mental Keluarga

Acara ini menghadirkan Ernawati, M.Psi., Psikolog, seorang dosen di Fakultas Psikologi Universitas Negeri Jakarta (UNJ), yang akan membagikan ilmu dan pengalamannya dalam menghadapi tantangan kesehatan mental di bulan Ramadhan.

Detail Acara:
🗓 Hari/Tanggal: Sabtu, 15 Maret 2025
🕙 Waktu: 10.00 – 12.00 WIB
📍 Lokasi: Online (via Zoom)

Webinar ini diselenggarakan oleh Bidang Dakwah & Pendidikan PP Wanita Islam bekerja sama dengan Pusat Layanan Psikologi & Bimbingan Konseling (PLPBK) UNJ. Melalui kolaborasi ini, peserta akan mendapatkan wawasan mendalam mengenai bagaimana menjaga kesehatan mental selama Ramadhan, baik untuk diri sendiri maupun keluarga.

Mengapa Harus Mengikuti Webinar Ini?

✅ Pemahaman Mendalam tentang pengaruh Ramadhan terhadap kesehatan mental.
✅ Tips Praktis menjaga keseimbangan emosional dalam keluarga.
✅ Interaktif – kesempatan bertanya langsung kepada psikolog berpengalaman.
✅ GRATIS dan Terbuka untuk Umum!

Daftar Sekarang!

Jangan lewatkan kesempatan ini untuk memperkaya wawasan dan mendapatkan strategi efektif dalam menjaga kesehatan mental keluarga selama Ramadhan. Segera daftarkan diri Anda melalui tautan berikut:
🔗 Daftar di sini

Mari persiapkan diri dan keluarga untuk menjalani Ramadhan dengan lebih tenang dan harmonis! 🌙